Dit keer geen schilderworkshop maar een creatieve wandeling. Deze kun je bij mij boeken voor max. 6 personen.
En in april geef ik voor de 3e keer een workshop ‘Op weg naar meer ontspanning’ voor mantelzorgers.
Creatieve natuurwandeling.
Tijdens een stiltewandeling doen we enkele oefeningen om ons meer te verbinden met onszelf en met de natuur. We wandelen in een rustig tempo en stoppen op een mooie plek om te tekenen of om een schrijfoefening te doen. Ervaring met tekenen is niet nodig. We starten bij een Parkeerplaats, aan de rand van het bos in Putten. Max. 6 deelnemers.
Wanneer: data op aanvraag.
Tijd: 2 uur.
Jouw bijdrage: € 12,50 p.p.
Na afloop is er gelegenheid om samen (voor wie dat wil) op eigen kosten wat te gaan drinken.
Even opladen, tijd voor jezelf.
* * * * * *
En op aanvraag geef ik een workshop ‘Op weg naar meer ontspanning’ aan mantelzorgers.
Deze workshop geef ik sinds 2022 jaarlijks in Amersfoort in samenwerking met WELZIN en met de mantelzorgconsulenten van Indebuurt033. Onderwerpen die aan bod komen zijn o.a.: welke activiteiten kosten/geven energie – hoe krijg je meer balans in je leven – wat helpt jou om meer ontspanning te krijgen. Er wordt gewerkt met het boek ‘Klein geluk voor de mantelzorger’ van Maria Grijpma en Inge Jager. Groepsgrootte: max. 12 personen. De workshop op 18 en 25 april 2024 in Amersfoort is al volgeboekt.
