‘Neem je eigen ruimte (weer) in’ 

Heb je het gevoel dat je te veel geleefd wordt? Kom je te weinig toe aan tijd en aandacht voor jezelf? Dan is deze workshop een aanrader om te doen. Het zal je een opkikker geven om ook in je leven weer (meer) je eigen ruimte in te nemen. Tijdens de workshop zijn er ontspanningsoefeningen, balansoefeningen, visualisaties en expressie op muziek. En we gaan tekenen, schilderen, een collage maken en/of schrijven. Je blijft tijdens de workshop dichtbij jezelf, waar heb jij nu behoefte aan. Ervaring is niet nodig. Wil je er echt de tijd voor nemen, dan is er ook een weekendworkshop.

Data weekendworkshop 2022:
vrijdag 21 oktober vanaf 19.00 uur tot maandag 24 oktober 10.00 uur. Vraag vrijblijvend naar meer informatie.
Data overige workshops:
zaterdag 5 en 19 november en 10 december 2022 van 10.30-13.00 uur.
Meer info volgt tegen die tijd.

Wanneer ik kan, geef ik deze workshop ook graag:
o op aanvraag, voor 3 tot 12 deelnemers,
o op locatie naar wens (ook in de natuur; de muziek = de natuurgeluiden),
o materiaalgebruik en kosten in overleg.

Even opnieuw afstemmen op jezelf, dat helpt.